אנשים לפעמים טועים ומתייחסים לחרדות שלהם כאילו הן חלק ממי שהם, כאילו הן משהו בלתי נפרד מהאישיות שצריך להתמודד ולחיות איתו. אבל האמת היא שזה ממש לא נכון. מנגנון החרדה והפחד הוא בראש ובראשונה מנגנון אבולוציוני. בעולם הקדמון, כאשר בני האדם עוד התגוררו בין חיות פרא, הפחד עזר להם להתמודד עם הסכנות בטבע. כך הם ידעו לזהות נחש בעשב או לביאה המתקרבת לכיוונם. אבל היום, למרות שמערכת העצבים היא אותה המערכת, עם אותה המטרה, רבים מאיתנו חיים בפחד וחרדה מבלי גם ללא סכנה אמיתית שנשקפת להם. תהליך של שאילת שאלות במסגרת טיפול nlp עוזר לנו להתבונן בפחד או חרדה מזווית אחרת שפותחת אפשרויות חדשות. ומהר מאוד נגלה כי יש לנו כלים מנטלים מדהימים אשר יכולים לעזור לנו לחיות את החיים שלנו אחרת לחלוטין.
איך נראה התהליך הלכה למעשה
לאורך התהליך נבחן מהם דפוסי החשיבה בתת המודע שמייצרים את החרדה, ונשתמש בהם בכדי ליצור את השינוי המבוקש. אם נלמד להשתמש ולתקשר ישירות עם תת המודע שלנו, אנחנו נראה איך חרדות כמו גם התנהגויות אחרות כבר לא מנהלות אותנו יותר. טיפול בחרדות nlp דורש אמנם סוג מסוים של אומץ ותעוזה. רוב האנשים לא אוהבים להתמודד עם שינויים פנימיים והרבה יותר קל לעבור לדברים אחרים העומדים על סדר היום. אבל אם אתם רוצים לחיות את החיים שלכם במלואם, אתם צריכים להיות נחושים ולהתמיד. לבחור במילים חדשות כדי לספר את הסיפור שלכם, לעשות עוד ועוד מדיטציה כדי להפנים מסרים חדשים ולהטמיע אותם, וכך להיכנס לרובד העמוק של התודעה כדי להביא לשינוי משמעותי. אתם תופתעו לגלות, מהרגע בו תתחילו לתרגל, עד כמה התהליך יכול להיות קל ואפילו די מהנה. ברגע שנכנסים אליו עם כל הלב והנשמה.
אתם יכולים ללמוד את העקרונות של השיטה בכל מקום ובכל זמן
זה עידן המאפשר לכל אחד מאיתנו להגיע לכל מידע רלוונטי עבורו בלחיצת כפתור. באתר של יוסי קדמי תוכלו למצוא את כל הידע שיעזור לכם לקחת את החיים שלכם בידיים ולעשות שינוי אמיתי. באתר תמצאו מגוון של קורסים ותוכלו ללמוד את התוכן אונליין, כך שאפילו לא תצטרכו לקום מהספה. את הקורס מעביר יוסי קדמי. מומחה לטיפול בשיטת nlp ומי שמוביל את התחום בארץ כבר יותר מעשרים וחמש שנה.
